WELCOME TO
GIẢM MỠ HẠNH PHÚC
Một Chương Trình Giải Phóng Khỏi Nỗi Ám Ảnh
Cân Nặng Một Lần & Mãi Mãi
ĐÂU là "cHỖ nGỨA" CỦA BẠN
Đã giảm thành công nhưng quá ngán ngẩm khi phải giữ cân trường kỳ với ức gà luộc, tôm luộc,...& cuối cùng lên cân lại
Mỗi khi ăn sai, đi tiệc hay đi du lịch thì cân bị lên nhiều mà dù có ăn kiêng luộc lại cũng khó xuống hoặc xuống rất ít
Đã thử nhiều cách lắm rồi, ăn kiêng, hút mỡ, thuốc GC, TPCN... nhưng vẫn không giảm, làm sao có một cách thần kỳ vậy được?
Làm gì có phương pháp nào ăn thoải mái mà vẫn giảm cân giảm mỡ, thật khó tin!
Tiếp tục kéo xuống xem
Tôi rất bận rộn, tôi sợ không có đủ thời gian và tâm sức dành cho chương trình của Hiệp
Khi tham gia đồng hành, Hiệp sẽ làm những gì và cam kết như thế nào?
Tiếp tục kéo xuống xem
NGƯỜI THẬT VIỆC THẬT
Những câu chuyện
thành công (mới nhất)
BẤM ĐỂ NGHE
Chị Ngoc Pham
"Chị đã từng ăn ức gà luộc, tốn tiền cho TPCN rất nhiều, đã về đích rồi nhưng ngán quá. Chị bỏ cuộc và cân dần quay lại đã gần tới mốc ban đầu. Giờ gặp em, cả nhà không ai biết chị đang theo chế độ vì chị ăn thoải mái hơn mà vẫn giảm mỡ, đi chơi chị xả luôn vì biết rằng mốt về cũng xuống lại."
BẤM ĐỂ NGHE
Chị Thuy Nga
"Thiệt trước giờ chị giữ cân bằng cách ăn luộc và TPCN quá khổ, giờ gặp em chị như được giải thoát. Hôm bữa ngày Father Day chị thử xả láng xem có như lời em nói, thật lạ lùng, nó không lên cân luôn. Trước mặc áo dài bắp tay chật như đòn bánh tét , bây giờ vừa vặn quá đẹp em ơi"
BẤM ĐỂ NGHE
Chị Chau Dang
"Chị mừng quá, trước đây, ăn kiêng làm chị lúc nào cũng thấy khổ thấy ngán, cả chị lẫn gia đình đều căng thẳng vì mẹ chị nấu ăn ngon mà chị không dám đụng. Còn bây giờ, chị được ăn bình thường, mà bụng vẫn nhỏ lại. Vui nhất là mẹ mình cũng thấy yên tâm hơn khi thấy con ăn uống vui vẻ trở lại.
vậy GIẢM MỠ HẠNH PHÚc là gì
và làm như thế nào?
BẤM ĐỂ NGHE
giải phóng khỏi những thứ đang bào mòn túi tiền và những điều tươi đẹp trong cuộc sống
BẤM ĐỂ NGHE
Chưa hết nữa, thật ra giảm cân giảm mỡ chỉ là phụ thôi, cái chính là điều cuối cùng dưới đây!
Cải thiện sức khoẻ, đẩy lùi các bệnh chuyển hoá, cảm thấy năng lượng. Không bị đói, không bị thèm ăn
Trăm người như một, kể cả Hiệp đều cảm nhận chỉ sau 1 tuần, là thấy người ngợm nhẹ nhàng, năng lượng tràn đầy cho dù chiều tối, tối đặt gối là ngủ ngon tới sáng.
Bật mí nhé, chương trình này cải thiện sức khỏe là chính, giảm mỡ chỉ là món quà kèm theo. Ngẫm lại, có ai béo phì mà sức khỏe tốt đâu anh chị?
Sau đây là 3 case study điển hình Hiệp giúp cải thiện sức khoẻ & năng lượng mà không cần ăn kiêng khắc nghiệt hay TPCN
BẤM ĐỂ NGHE
Chị Hương Huỳnh
"Trước khi gặp em chị mang nhiều bệnh chuyển hoá như gan nhiễm mỡ, tiền tiểu đường. Biết là phải bỏ đồ chiên nướng để cải thiện nhưng chị vẫn thèm và cực kỳ ghét rau nhưng từ khi gặp em chị thay đổi hoàn toàn một cách nhẹ nhàng không ép kiêng khem. Cả nhà hết hồn khi thấy giảm 11 lbs và ăn rau một cách ngon lành"
BẤM ĐỂ NGHE
Chị Trang Nguyễn
"Chị đã từng tham gia một chương trình ăn kiêng bên Mỹ, bắt chị nào là ăn theo thực đơn, tính toán calo, qua em làm mọi thứ nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Ai cũng khen chị gọn mà kg không giảm nhiều, sau khi nghe em giải thích thì chị hiểu không quan trọng là số kg, quan trọng là size bụng, người thon gọn đều, giảm đúng mỡ!
BẤM ĐỂ NGHE
Chị Hương Huỳnh 2
"Trước đây chị đã tham gia các chương trình ăn ức gà luộc, tôm luộc,... và sử dụng thực phẩm chức năng như Herbalife như bữa ăn thay thế. Giờ chị vừa giảm mỡ mà chị ăn ngon miệng hơn mà không phụ thuộc TPCN nữa, không còn đói bụng thèm ăn chứ hồi trước, chị ăn xong là chị đói bụng liền"
Bất kỳ phương pháp nào nếu anh chị chịu khó, chịu cực (có thể cực đoan khắt khe) đều có kết quả "tạm bợ" nhưng quan trọng là có bền không, sau khi giảm xong có phải cực khổ ăn kiêng tiếp không? Hay thả ra là lên kg lại? Nhìn gì cũng không dám ăn?
các bước giảm mỡ hạnh phúc & bền vững
(*) Bấm mở rộng để xem thêm
1. Không cần hiểu cơ chế tích mỡ để có khả năng điều khiển mỡ
Dĩ nhiên anh chị hiểu cách cơ thể đốt mỡ hoặc tích mỡ thì tốt nhưng ban đầu Hiệp sẽ không tập trung và bắt anh chị hiểu hết lý thuyết vì nó không cho KQ mà còn khiến anh chị tẩu hoả nhập ma. Tại sao? Hiệp sẽ giải thích kỹ hơn ở điều số 5
2. Không cần theo bất kỳ thực đơn nào
Nếu chỉ đơn giản là 1 list thực đơn với khuynh hướng "cắt sạch", "bỏ sạch" mà diệt được béo phì thì thế giới này thật hòa bình. "Người ta" quên tính đến yếu tố anh chị ăn thực đơn đó có happy không, có ăn kiểu đó suốt đời được không? Ban đầu ráng cắn răng làm thì giảm đó nhưng về dài hạn thì sao, ai mà muốn sống khắt khe cả đời?
Đó là lý do Hiệp dùng từ "đồng hành" vì mỗi người mỗi thói quen, mỗi sở thích, mỗi cơ địa khác nhau nên hành trình của mỗi người cần được tối ưu cá nhân hóa. Nói chung là anh chị không thích gì thì Hiệp phải thay đổi sao cho tâm lý phải happy, thậm chí có những anh chị không có giờ ăn, ăn không đúng giờ được hoặc không thích nấu ăn, Hiệp đều có những giải pháp phù hợp.
3. Mất cảm giác thèm ăn vặt và đói bụng
Không cần dùng bất kỳ TPCN hay thuốc GC gì để đạt được điều này, cơ thể chúng ta luôn mong cầu đồ ăn lành mạnh để khoẻ mạnh, chỉ vì anh chị chiều nó nhiều quá nên bây giờ nó hư thôi.
Những chương trình giảm cân ngoài kia họ yêu cầu anh chị KHÔNG ĐƯỢC ĂN VẶT trong khi anh chị vẫn còn thèm còn Hiệp thì ngược lại, Hiệp năn nỉ ĂN VẶT ĐI mà không ai thèm ăn, có chăng là những lúc cuối tuần hay tiệc tùng, "ráng ăn" cho hoà nhập cộng đồng chứ không còn thèm như trước.
Nói cách khác, Hiệp giúp anh chị khi ăn những đồ ăn không lành mạnh, nhiều đường, nhiều gia vị dầu mỡ,... anh chị sẽ cảm thấy nó không còn ngon như trước, thậm chí còn thấy khó chịu.
Ngoài ra, ăn ra sao để đủ chất và duy trì cảm giác no cũng được Hiệp chú trọng.
4. Dạt bớt mỡ bụng mỡ lưng, được khen gọn nhẹ, mặc đồ xuống size
Đến đây anh chị sẽ nhận ra dù mình xuống kg có thể không nhiều nhưng số size bắt đầu thay đổi. Ít hay nhiều tuỳ vào cơ địa, cơ địa ở đây hiểu đơn giản là anh chị ăn sai đã 10 - 20 năm thì làm sao mong cầu cơ thể thay đổi nhanh trong thời gian ngắn?
Tuy nhiên mình đang làm đúng nên anh chị đừng lo và Hiệp cũng có nhiều level khác nhau nhằm tăng tốc độ cải thiện chuyển hoá.
5. Đây mới là điều kỳ diệu giúp anh chị giảm mỡ bền vững
Hiệp hay gọi đây là hiệu ứng "tự động healthy" và thật sự rất khó giải thích bằng lời, phải tự mình trải nghiệm mới hiểu. Giờ đây khi anh chị ăn những đồ ăn không lành mạnh, nhiều đường, nhiều gia vị dầu mỡ,... anh chị sẽ cảm thấy nó không còn ngon như trước, thậm chí còn thấy khó chịu.
Cộng với việc Hiệp đã tối ưu giúp anh chị một chế độ ăn phù hợp với bản thân và anh chị thực hiện nó với một tâm lý không kiêng khem khắt nghiệt nên nên anh chị đã hình thành thói quen mới cực kỳ nhẹ nhàng
6. Điều kiện "tốt nghiệp"
Với Hiệp, tốt nghiệp không phải là giảm bao nhiêu kg trong thời gian bao nhiêu lâu, tốt nghiệp là khi:
1. Anh chị đã cảm nhận được "tự động healthy" là gì
2. Tìm ra một cách ăn uống lành mạnh mà anh chị cảm thấy mình làm nó thật dễ dàng hạnh phúc và cơ thể cũng cảm thấy tràn đầy năng lượng, sức khoẻ cải thiện
3. Lâu lâu ăn hư thì vui chứ ăn hư nhiều quá không còn vui như trước, không còn thèm ăn hư, không còn đói vặt
Tổ hợp 3 yếu tố trên, chế độ này sẽ biến thành lối sống mới. Anh chị thấy mình vừa trẻ vừa khoẻ vừa đẹp vừa hạnh phúc thì lý do gì anh chị phải quay lại những bữa ăn mệt mỏi, sức khoẻ ì ạch mà còn béo phì?
rồi anh chị cứ TIẾP TỤC TẬN HƯỞNG CUỘC SỐNG, GIẢM mỡ TỪ TỪ VÀ LỐI SỐNG KHOẺ MẠNH NÀY SẼ THEO CÁC CHỊ TRỌN ĐỜI!
Những câu hỏi thường gặp
Chương trình này có phải là ăn theo thực đơn Hiệp đưa ra không?
Dĩ nhiên là không! Như Hiệp đã nói rất nhiều lần, để giảm cân bền vững thì thực đơn này phải phù hợp với sở thích, thói quen của chính anh chị. Hiệp sẽ giúp anh chị tối ưu trên chính cách ăn uống hiện tại của mình.
Nếu chỉ đơn giản là 1 list thực đơn áp dụng cho tất cả mọi người mà thành công thì thế giới này thật hòa bình.
Đó là lý do Hiệp dùng từ "đồng hành" vì mỗi người mỗi thói quen, mỗi sở thích, mỗi cơ địa khác nhau nên hành trình của mỗi người cần được tối ưu cá nhân hóa. Nói chung là dành cho ai không thể nấu ăn hay bận rộn khó có thể nấu ăn.
Hiệp sử dụng phương pháp gì?
Vì mỗi người có mỗi cơ địa và nguyên nhân béo phì khác nhau,nên Hiệp phải tìm hiểu thói quen sinh hoạt của mình như thế nào trước sau đó sẽ lên một lộ trình cá nhân kết hợp rất nhiều phương pháp có thể mọi người đã biết, bao gồm:
-Giúp mình hiểu được nguyên lý hoạt động của mỡ.
- Dựa vào những gì mình đang ăn hàng ngày Hiệp tối ưu lại giúp mình cân bằng nội tiết tố và vẫn ăn những món mình thích mà vẫn giảm được cân bền vững
- Theo sát thời gian đầu để tối ưu liên tục nhằm tìm ra lịch sinh hoạt hiệu quả và hạnh phúc nhất
- Sau khi giảm cân xong Hiệp sẽ chia sẻ cách để mình giữ được cân nặng mà vẫn tận hưởng cuộc sống,không lo tăng cân trở lại.
Nếu đang ở nước ngoài thì tham gia được không ?
Chương trình này là thực hành chứ không phải gặp mặt nói lý thuyết suông nên ai có mạng là tham gia được. Mà thực hiện sao cho nhẹ nhàng hạnh phúc thì khó nói quá, mỗi người mỗi sở thích mỗi cơ địa mà.
Có cần mua TPCN hay thực phẩm ăn kiêng nào không?
Điểm đặc biệt mà Hiệp tự tin nhất ở chương trình giảm mỡ hạnh phúc của Hiệp là không phụ thuộc vào bất kỳ thực phẩm chức năng hay bổ sung nào cả. Giảm cân dựa trên nguyên lý đúng sẽ giúp mình giữ cân bền vững và còn tiết kiệm chi phí "suốt đời" này rất rất nhiều. Mà Hiệp chưa nói đến, dùng TPCN giảm cân cũng không có hiệu quả cao nữa!
Chương trình này có giới hạn thời gian không và có cần phải gọi nhau hàng ngày không?
Cả Hiệp và anh chị đều sẽ không muốn dính với nhau dài lâu vì mục tiêu là giảm mỡ nhanh nhất có thể nhưng vẫn đảm bảo tiêu chí hạnh phúc và khỏe mạnh. Cho nên mình sẽ làm việc thật sát sao trong 2-3 tháng để đạt KQ tốt nhất, trong quá trình đó anh chị cũng hiểu nguyên lý mà không cần Hiệp. Dĩ nhiên sau đó Hiệp vẫn hỗ trợ mình khi cần thiết hay có thắc mắc. Kết luận là Hiệp sẽ hỗ trợ cho đến khi có KQ
Có bắt buộc phải tập thể dục không?
Tập thể dục là rất tốt cho sức khỏe và Hiệp khuyến khích điều đó nhưng với những ai đang béo phì và ít tập luyện thì bắt đi tập ngay rất khó khăn. Cho nên hãy bắt đầu với 2 phút mỗi ngày là đủ!
Tham gia chương trình này là muốn ăn gì cũng được nhưng vẫn ốm phải không?
Dạ chương trình của Hiệp không phải ăn theo thực đơn, cũng k tính toán calo,anh chị vẫn ăn những món hàng ngày cùng với gia đình của mình. Hiệp chỉ thêm 1 vài mẹo nhỏ vào bữa ăn thôi.
Nhưng Hiệp nhận ra một điều thú vị đa số các case Hiệp hỗ trợ,cơ thể của anh chị sẽ TỰ ĐỘNG HEALTHY chỉ sau vài tuần tham gia cùng Hiệp. Nó có nghĩa là có những món mình cảm thấy rất ngon (nhưng nó không tốt cho sức khoẻ) lúc trước mình rất thích ăn, nhưng chỉ sau vài tuần tham gia cùng Hiệp mình cảm thấy không muốn ăn những món đó nữa.
Điều buồn cười ở đây là Hiệp không bảo a chị bỏ món đó nha, a chị vẫn được ăn nhưng từ từ cơ thể sẽ k thích nữa.
Có cam kết gì không?
Hiệp hiểu mà, không ai muốn mất thời gian và tiền bạc, chủ yếu là cần sự an tâm thôi! Giảm nhanh hay chậm cũng tùy cơ địa và sự quyết tâm tuy nhiên, Hiệp cam kết nếu sau 3 tháng đồng hành thật quyết tâm cùng Hiệp mà không giảm bớt mỡ trong nhẹ nhàng hạnh phúc Hiệp trả tiền cho! Nhắn cho Hiệp để nhận thông tin chi tiết.
Hiệp có chương trình ưu đãi giảm giá gì không?
Có chứ! Tuy nhiên số lượng rất giới hạn và cũng tùy theo số lượng anh chị đang đồng hành cùng Hiệp nhưng có một điều chắc chắn, khi Hiệp càng có nhiều thành quả bằng case study thì sẽ có nhiều anh chị tin tưởng Hiệp tham gia đồng hành , giá sẽ tăng để Hiệp đảm bảo chất lượng.
Hiệp nghĩ giá và ưu đãi hiện tại ở trên đang rất tốt rồi, anh chị hãy tính toán lại những chi phí tiền bạc mà anh chị đã bỏ ra để mua TPCN hay mua những cách giảm cân thất bại, không bền vững. Cách của Hiệp là bền vững, không tốn chi phí cho thực phẩm bổ sung gì nữa, chưa tính đến việc cải thiện sức khỏe, năng lượng để anh chị tăng chất lượng cuộc sống, điều đó là vô giá.