Giải Phóng Khỏi Nỗi Ám Ảnh Cân Nặng
Một Lần & Mãi Mãi
Không nhịn ăn
Không thâm hụt calo, đong đếm bữa ăn
Không ăn kiêng đồ luộc, ức gà hay TPCN
Không tập luyện khắc nghiệt
Không "sợ" lên cân khi xả láng
Giải Phóng Khỏi Nỗi Ám Ảnh Cân Nặng Một Lần & Mãi Mãi
Không nhịn ăn
Không thâm hụt calo, đong đếm bữa ăn
Không ăn kiêng đồ luộc, ức gà hay TPCN
Không tập luyện khắc nghiệt
Không "sợ" lên cân khi
NGƯỜI THẬT VIỆC THẬT
Những câu chuyện
thành công (mới nhất)
BẤM ĐỂ NGHE
Chị Ngoc Pham
"Chị đã từng ăn ức gà luộc, tốn tiền cho TPCN rất nhiều, đã về đích rồi nhưng ngán quá. Chị bỏ cuộc và cân dần quay lại đã gần tới mốc ban đầu. Giờ gặp em, cả nhà không ai biết chị đang theo chế độ vì chị ăn thoải mái hơn mà vẫn giảm mỡ, đi chơi chị xả luôn vì biết rằng mốt về cũng xuống lại."
BẤM ĐỂ NGHE
Chị Thuy Nga
"Thiệt trước giờ chị giữ cân bằng cách ăn luộc và TPCN quá khổ, giờ gặp em chị như được giải thoát. Hôm bữa ngày Father Day chị thử xả láng xem có như lời em nói, thật lạ lùng, nó không lên cân luôn. Trước mặc áo dài bắp tay chật như đòn bánh tét , bây giờ vừa vặn quá đẹp em ơi"
BẤM ĐỂ NGHE
Chị Chau Dang
"Chị mừng quá, trước đây, ăn kiêng làm chị lúc nào cũng thấy khổ thấy ngán, cả chị lẫn gia đình đều căng thẳng vì mẹ chị nấu ăn ngon mà chị không dám đụng. Còn bây giờ, chị được ăn bình thường, mà bụng vẫn nhỏ lại. Vui nhất là mẹ mình cũng thấy yên tâm hơn khi thấy con ăn uống vui vẻ trở lại.
đại tràng người ung thư ra sao?
Cho ai táo bón, chướng bụng, mệt mỏi
Xem không tin cũng được nhưng nên xem một lần trong đời!
BẤM ĐỂ NGHE
BLOG
Sống Khoẻ Cùng Hiệp & Các Case Study Chi Tiết
Hành Trình Giảm Cân Của Chị Michelle: Thoát Khỏi Ăn Kiêng Và TPCN
Chỉ trong 12 ngày, chị Michelle đã giảm được 2 lbs (~0,9 kg) và vòng bụng xẹp hẳn, cơ thể trở nên gọn gàng, săn chắc hơn. Điều đặc biệt là chị không cần ăn kiêng khắc nghiệt hay dùng thực phẩm chức nă... ...more
Câu Chuyện Giảm Cân Thành Công
September 13, 2025•5 min read
Hành Trình 8 Tuần Giảm 10 lbs Mỡ Và 20cm Vòng Eo Của Chị Khánh Linh
Bạn có tin rằng chỉ trong 8 tuần, một người có thể vừa giảm 10 lbs mỡ (~4,5kg), vừa thu nhỏ vòng eo 20cm, nhưng vẫn được ăn uống tự do, không thuốc, không TPCN, không nhịn ăn? Đó chính là hành trình t... ...more
Câu Chuyện Giảm Cân Thành Công
September 11, 2025•5 min read
Hành trình giảm mỡ của chị Trang Nguyễn: Tìm lại vóc dáng và sự thoải mái
Chị Trang Nguyễn từng nhiều lần thất bại với các chế độ ăn kiêng khắt khe, cân nặng giảm rồi lại tăng khiến chị mất niềm tin vào việc lấy lại vóc dáng. Nhưng sau khi tham gia chương trình giảm mỡ hạnh... ...more
Câu Chuyện Giảm Cân Thành Công
September 05, 2025•7 min read
Hành trình giảm cân của chị Hương Huỳnh: Giảm mỡ, tái sinh vóc dáng và khỏe mạnh hơn
Chị Hương Huỳnh đã trải qua một hành trình giảm cân đầy thử thách nhưng cũng đầy kết quả ngoài mong đợi. Câu chuyện của chị là một minh chứng rõ rệt cho sự kiên trì và phương pháp giảm cân hợp lý, giú... ...more
Câu Chuyện Giảm Cân Thành Công
August 28, 2025•6 min read
Hai Quy Tắc Giúp Bạn Giảm Cân Bền Vững & Trẻ Hoá Mà Không Cần Ăn Uống Khắt Khe | Lê Công Hiệp
Tìm hiểu hai nguyên tắc hiệu quả giúp bạn giảm cân và trẻ hóa cơ thể mà không phải tuân theo chế độ ăn uống nghiêm ngặt. Cùng khám phá cách cải thiện sức khỏe tổng thể một cách tự nhiên và dễ dàng. ...more
Sống Khoẻ Cùng Hiệp
September 15, 2025•6 min read
Giảm mỡ hạnh phúc so với giảm mỡ bụng tại spa: Phương pháp nào phù hợp?
Bạn đang phân vân giữa Giảm mỡ hạnh phúc so với giảm mỡ bụng tại spa, đâu mới là giải pháp tối ưu để vừa đẹp dáng vừa duy trì sức khỏe? Mỗi phương pháp đều có ưu và nhược điểm riêng, phù hợp với những... ...more
Sống Khoẻ Cùng Hiệp
September 09, 2025•6 min read
Xu hướng giảm mỡ hạnh phúc: Sống vui khỏe, không tái tăng cân
Bạn đang tìm hiểu về xu hướng giảm mỡ hạnh phúc hiện nay và lý do tại sao phương pháp này lại được nhiều người lựa chọn? Đây là cách tiếp cận mới, giúp giảm mỡ bền vững mà vẫn thoải mái tận hưởng cuộc... ...more
Sống Khoẻ Cùng Hiệp
September 08, 2025•6 min read
Hướng dẫn giảm cân cho phụ nữ 30+ hiệu quả, không tăng cân lại
Bước sang tuổi 30, cơ thể phụ nữ bắt đầu thay đổi rõ rệt về hormone và tốc độ trao đổi chất, khiến việc kiểm soát cân nặng trở nên khó khăn hơn. Nhiều chị em dễ tăng cân, tích mỡ bụng dù chế độ ăn uốn... ...more
Sống Khoẻ Cùng Hiệp
September 04, 2025•5 min read
BLOG
Sống Khoẻ Cùng Hiệp & Các Case Study Chi Tiết
Hành Trình Giảm Cân Của Chị Michelle: Thoát Khỏi Ăn Kiêng Và TPCN
Chỉ trong 12 ngày, chị Michelle đã giảm được 2 lbs (~0,9 kg) và vòng bụng xẹp hẳn, cơ thể trở nên gọn gàng, săn chắc hơn. Điều đặc biệt là chị không cần ăn kiêng khắc nghiệt hay dùng thực phẩm chức nă... ...more
Câu Chuyện Giảm Cân Thành Công
September 13, 2025•5 min read
Hành Trình 8 Tuần Giảm 10 lbs Mỡ Và 20cm Vòng Eo Của Chị Khánh Linh
Bạn có tin rằng chỉ trong 8 tuần, một người có thể vừa giảm 10 lbs mỡ (~4,5kg), vừa thu nhỏ vòng eo 20cm, nhưng vẫn được ăn uống tự do, không thuốc, không TPCN, không nhịn ăn? Đó chính là hành trình t... ...more
Câu Chuyện Giảm Cân Thành Công
September 11, 2025•5 min read
Hành trình giảm mỡ của chị Trang Nguyễn: Tìm lại vóc dáng và sự thoải mái
Chị Trang Nguyễn từng nhiều lần thất bại với các chế độ ăn kiêng khắt khe, cân nặng giảm rồi lại tăng khiến chị mất niềm tin vào việc lấy lại vóc dáng. Nhưng sau khi tham gia chương trình giảm mỡ hạnh... ...more
Câu Chuyện Giảm Cân Thành Công
September 05, 2025•7 min read
Hành trình giảm cân của chị Hương Huỳnh: Giảm mỡ, tái sinh vóc dáng và khỏe mạnh hơn
Chị Hương Huỳnh đã trải qua một hành trình giảm cân đầy thử thách nhưng cũng đầy kết quả ngoài mong đợi. Câu chuyện của chị là một minh chứng rõ rệt cho sự kiên trì và phương pháp giảm cân hợp lý, giú... ...more
Câu Chuyện Giảm Cân Thành Công
August 28, 2025•6 min read
Hai Quy Tắc Giúp Bạn Giảm Cân Bền Vững & Trẻ Hoá Mà Không Cần Ăn Uống Khắt Khe | Lê Công Hiệp
Tìm hiểu hai nguyên tắc hiệu quả giúp bạn giảm cân và trẻ hóa cơ thể mà không phải tuân theo chế độ ăn uống nghiêm ngặt. Cùng khám phá cách cải thiện sức khỏe tổng thể một cách tự nhiên và dễ dàng. ...more
Sống Khoẻ Cùng Hiệp
September 15, 2025•6 min read
Giảm mỡ hạnh phúc so với giảm mỡ bụng tại spa: Phương pháp nào phù hợp?
Bạn đang phân vân giữa Giảm mỡ hạnh phúc so với giảm mỡ bụng tại spa, đâu mới là giải pháp tối ưu để vừa đẹp dáng vừa duy trì sức khỏe? Mỗi phương pháp đều có ưu và nhược điểm riêng, phù hợp với những... ...more
Sống Khoẻ Cùng Hiệp
September 09, 2025•6 min read
FOLLOW HIỆP
Follow Hiệp Trên Facebook
Để Xem Nhiều Video Hữu Ích
VỀ HIỆP
MẠNG XÃ HỘI
Tất cả nội dung được đề cập trong website leconghiep.com chỉ mang tính chia sẻ, không phải là khuyến nghị y khoa. Nếu bạn có bất kỳ mối quan ngại hay vấn đề về sức khoẻ nào, hãy tư vấn bác sĩ của bạn. Chúng tôi hoàn toàn không chịu trách nhiệm đối với các sự cố về sức khoẻ bất kỳ xảy ra do việc bạn tự áp dụng các thông tin trên trang web này mà chưa hoặc không tư vấn bác sĩ của bạn.
Facebook
Youtube
TikTok