Nếu anh chị đang...
Nhịn ăn mà vẫn không giảm được cân?
Tính calo mà cũng chẳng có kết quả!
Tập thể dục thấy xuống chậm kèm combo mệt hơn, đói hơn
Hay cảm giác mình uống nước thôi cũng béo?
Hay đã tham gia các chương trình ăn kiêng đồ luộc ức gà kèm TPCN?
Những Câu Chuyện Giảm Mỡ Hạnh Phúc Thành Công
(Bản đầy đủ đang cập nhật)
Case study giảm 3.5 kg mỡ trong 1 tháng chị Olivia - Giảm Mỡ Hạnh Phúc
Câu chuyện giảm mỡ hạnh phúc của chị Olive giảm 4kg trong 1 tháng ...more
Câu Chuyện Giảm Cân Thành Công
July 05, 2025•5 min read
Case Study giảm 3kg trong 1 tháng của Chị Hương - Giảm Mỡ Hạnh Phúc
Câu chuyện giảm mỡ hạnh phúc của chị Hương giảm 3kg trong 1 tháng ...more
Câu Chuyện Giảm Cân Thành Công
July 04, 2025•8 min read
Case study giảm 3.5 kg mỡ trong 1 tháng chị Olivia - Giảm Mỡ Hạnh Phúc
Câu chuyện giảm mỡ hạnh phúc của chị Olive giảm 4kg trong 1 tháng ...more
Câu Chuyện Giảm Cân Thành Công
July 05, 2025•5 min read
Case Study giảm 3kg trong 1 tháng của Chị Hương - Giảm Mỡ Hạnh Phúc
Câu chuyện giảm mỡ hạnh phúc của chị Hương giảm 3kg trong 1 tháng ...more
Câu Chuyện Giảm Cân Thành Công
July 04, 2025•8 min read
Case study giảm 3.5 kg mỡ trong 1 tháng chị Olivia - Giảm Mỡ Hạnh Phúc
Câu chuyện giảm mỡ hạnh phúc của chị Olive giảm 4kg trong 1 tháng ...more
Câu Chuyện Giảm Cân Thành Công
July 05, 2025•5 min read
Case Study giảm 3kg trong 1 tháng của Chị Hương - Giảm Mỡ Hạnh Phúc
Câu chuyện giảm mỡ hạnh phúc của chị Hương giảm 3kg trong 1 tháng ...more
Câu Chuyện Giảm Cân Thành Công
July 04, 2025•8 min read
Mọi Người Nói Gì Về Giảm Mỡ Hạnh Phúc
(Bản phỏng vấn)
BẤM ĐỂ nghe cảm nhận
Chị Michelle
"Chị đã về đích thành công với chương trình giảm cân ăn đồ luộc và dùng TPCN nhưng ngán quá mà cái bụng vẫn xồ và dễ lên cân. May quá gặp em giờ bụng xẹp, không cần phải ăn đồ luộc để giữ cân nữa mà ăn thoải mái hơn, bỏ luôn không dùng TPCN nên chị rất là thích."
BẤM ĐỂ nghe cảm nhận
Chị Hương Huỳnh
"Trước khi gặp em chị mang nhiều bệnh chuyển hoá như gan nhiễm mỡ, tiền tiểu đường. Biết là phải bỏ đồ chiên nướng để cải thiện nhưng chị vẫn thèm và cực kỳ ghét rau nhưng từ khi gặp em chị thay đổi hoàn toàn một cách nhẹ nhàng không ép kiêng khem. Cả nhà hết hồn khi thấy giảm 11 lbs và ăn rau một cách ngon lành"
BẤM ĐỂ nghe cảm nhận
Chị Hải Yến
"Chị đã từng tham gia rất nhiều chương trình ăn kiêng, healthy rồi coaching giảm cân nhưng quá áp lực vì những thực đơn ngặt nghèo, chị là người nấu ăn cho gia đình mà không được ăn chung. Từ khi gặp em chị giảm kg một cách nhẹ nhàng mà thậm chí cả nhà còn không nhân ra là chị đang trong chế độ giảm cân cùng em"
BẤM ĐỂ nghe cảm nhận
Chị Hannah
"Có nhiều bạn trong tiệm nail chị làm giảm thành công theo chế độ ăn ức gà luộc mà chị thấy cứ phải kiêng khem ức gà rồi dùng TPCN chị ngán quá mà không ngờ gặp em chỉ trong 2 tuần, chị hạ size mặc vừa cái đầm mới mua đi đám cưới luôn. Cả tiệm chị làm ăn ức gà giảm cân, chị giảm nhiều hơn mà được ăn thoải mái, ai cũng hết hồn"
BẤM ĐỂ nghe cảm nhận
Chị Trang Nguyễn
"Chị đã từng tham gia một chương trình ăn kiêng bên Mỹ, bắt chị nào là ăn theo thực đơn, tính toán calo, chị không làm được vì không có thời gian. Qua em làm mọi thứ nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Mà ban đầu chị confuse nha, ai cũng khen chị gọn mà kg không giảm nhiều, sau khi nghe em giải thích thì c hiểu không quan trọng là số kg, quan trọng là size bụng, người thon gọn đều, giảm đúng mỡ! Chị giảm 4lbs thôi mà nhìn cái bụng nó khác quá khác."
BẤM ĐỂ nghe cảm nhận
Chị Băng Châu
"Chị không hiểu sao mình hít thở thôi cũng mập. Chị muốn giảm mỡ bền vững mà không muốn ăn cắt giảm calo nữa, không muốn phụ thuộc hơ-bà-lai vì hiệu quả ít mà nặng ví tiền. May mà gặp Hiệp! "
ĐÂY LÀ CÁCH hiệp giúp nhiều anh chị
GIẢM MỠ TRONG HẠNH PHÚC
Mà không cần ăn kiêng, thuốc - TPCN hay tập luyện khắc nghiệt với kết quả giảm mỡ và cảm nhận hạnh phúc trong quá trình giảm đã được kiểm chứng
Xem thử đại tràng người ung thư ra sao?
Cho ai táo bón, chướng bụng, mệt mỏi
Xem không tin cũng được nhưng nên xem một lần trong đời!
SỐNG KHOẺ CÙNG HIỆP
Tinh Bột Kháng: Khám Phá Lợi Ích và Cách Tối Ưu Hóa Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe
Tinh bột kháng là loại carbohydrate đặc biệt mà cơ thể không hoàn toàn tiêu hóa. Bài viết này sẽ giúp bạn khám phá lợi ích sức khỏe của tinh bột kháng, các loại thực phẩm giàu tinh bột kháng, và cách ... ...more
Sống Khoẻ Cùng Hiệp
June 20, 2025•4 min read
Top 10 Thực Phẩm 'Siêu Muối' Mà Ai Cũng Nên Tránh Xa Để Bảo Vệ Sức Khỏe
Khám phá danh sách 10 thực phẩm chứa lượng muối cao nhất mà anh chị nên tránh xa để duy trì sức khỏe tim mạch và phòng ngừa các bệnh lý nguy hiểm. ...more
Sống Khoẻ Cùng Hiệp
June 09, 2025•8 min read
Tại sao giảm cân bằng thực đơn thất bại? - Lê Công Hiệp
Hiệp sẽ cùng bạn khám phá lý do tại sao nhiều người gặp khó khăn trong việc giảm cân qua các thực đơn ăn kiêng. Dù đã cố gắng theo đuổi các chế độ ăn khác nhau, nhưng vẫn không đạt được kết quả như mo... ...more
Sống Khoẻ Cùng Hiệp
February 15, 2025•11 min read
Trải nghiệm 3 ngày tẩy nấm candida & hướng dẫn chi tiết - Lê Công Hiệp
Hướng dẫn tẩy nấm candida bằng dầu dừa cùng Lê Công Hiệp. Khi tẩy nấm candida, anh chị sẽ rất mệt mỏi, đau đầu và xả liên tục ra dung dịch lạ lạ (thường là màu xanh và có mùi mắm tôm) cho nên làm ngày... ...more
Sống Khoẻ Cùng Hiệp
January 02, 2025•10 min read
Nấm candida là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị - Lê Công Hiệp
Nguyên nhân gây ra nấm candida cùng tác hại và giải pháp. Nấm candida có thể gây ra nhiều tác hại nếu không được kiểm soát kịp thời. ...more
Sống Khoẻ Cùng Hiệp
January 02, 2025•7 min read
Sai lầm nước kiềm & thực phẩm tạo kiềm trong ung thư - Lê Công Hiệp
Bạn có chắc mình hiểu đúng về nước kiềm và thực phẩm kiềm? Tìm hiểu những lầm tưởng phổ biến và sự thật đằng sau chúng để có quyết định đúng đắn cho sức khỏe ...more
Sống Khoẻ Cùng Hiệp
December 04, 2024•9 min read
Tinh Bột Kháng: Khám Phá Lợi Ích và Cách Tối Ưu Hóa Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe
Tinh bột kháng là loại carbohydrate đặc biệt mà cơ thể không hoàn toàn tiêu hóa. Bài viết này sẽ giúp bạn khám phá lợi ích sức khỏe của tinh bột kháng, các loại thực phẩm giàu tinh bột kháng, và cách ... ...more
Sống Khoẻ Cùng Hiệp
June 20, 2025•4 min read
Top 10 Thực Phẩm 'Siêu Muối' Mà Ai Cũng Nên Tránh Xa Để Bảo Vệ Sức Khỏe
Khám phá danh sách 10 thực phẩm chứa lượng muối cao nhất mà anh chị nên tránh xa để duy trì sức khỏe tim mạch và phòng ngừa các bệnh lý nguy hiểm. ...more
Sống Khoẻ Cùng Hiệp
June 09, 2025•8 min read
Tại sao giảm cân bằng thực đơn thất bại? - Lê Công Hiệp
Hiệp sẽ cùng bạn khám phá lý do tại sao nhiều người gặp khó khăn trong việc giảm cân qua các thực đơn ăn kiêng. Dù đã cố gắng theo đuổi các chế độ ăn khác nhau, nhưng vẫn không đạt được kết quả như mo... ...more
Sống Khoẻ Cùng Hiệp
February 15, 2025•11 min read
Trải nghiệm 3 ngày tẩy nấm candida & hướng dẫn chi tiết - Lê Công Hiệp
Hướng dẫn tẩy nấm candida bằng dầu dừa cùng Lê Công Hiệp. Khi tẩy nấm candida, anh chị sẽ rất mệt mỏi, đau đầu và xả liên tục ra dung dịch lạ lạ (thường là màu xanh và có mùi mắm tôm) cho nên làm ngày... ...more
Sống Khoẻ Cùng Hiệp
January 02, 2025•10 min read
Nấm candida là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị - Lê Công Hiệp
Nguyên nhân gây ra nấm candida cùng tác hại và giải pháp. Nấm candida có thể gây ra nhiều tác hại nếu không được kiểm soát kịp thời. ...more
Sống Khoẻ Cùng Hiệp
January 02, 2025•7 min read
Sai lầm nước kiềm & thực phẩm tạo kiềm trong ung thư - Lê Công Hiệp
Bạn có chắc mình hiểu đúng về nước kiềm và thực phẩm kiềm? Tìm hiểu những lầm tưởng phổ biến và sự thật đằng sau chúng để có quyết định đúng đắn cho sức khỏe ...more
Sống Khoẻ Cùng Hiệp
December 04, 2024•9 min read
VỀ HIỆP
FOLLOW HIỆP
Tất cả nội dung được đề cập trong website leconghiep.com chỉ mang tính chia sẻ, không phải là khuyến nghị y khoa. Nếu bạn có bất kỳ mối quan ngại hay vấn đề về sức khoẻ nào, hãy tư vấn bác sĩ của bạn. Chúng tôi hoàn toàn không chịu trách nhiệm đối với các sự cố về sức khoẻ bất kỳ xảy ra do việc bạn tự áp dụng các thông tin trên trang web này mà chưa hoặc không tư vấn bác sĩ của bạn.
Copyright 2025. Lê Công Hiệp. All Rights Reserved.